昼から仕事なので午前中に昨日のスキーのゴーグルの不良をスキーショツプにもって行くと二重レンズを交換してもらうことになった それから車の洗車に行き家に帰りバイクローラー 仕事、通勤ランで休憩の間に上半身の筋トレ 夜、仕事をしていると嫁から下の子が38度の熱があるのを知らされる。わたしの休みの前になったら熱が出てるような気がする 気のせいかな？ 2日間の休みがだいなしや 帰りもランで帰るが腹ペコでしんどい 家に帰りお好み焼きとビール バイクローラー29.16Ｋ 45分、通勤ラン行き3.5Ｋ 帰り3.5Ｋ、筋トレ上半身
|
