日記

山本省二練習日記

| Back | Index | Next |

平成18年1月20日（金）
晴れ　67.4　67.3

仕事が休みではあるが午前中に子供の病院　子供の昨日の熱は口の中の手術のせいらしい　薬をもらって解決。子供を学校に送り届けて　泳ぎに行く2000Ｍほど泳ぎ筋トレ　結構全身をがんばって筋トレをやった。家に帰りローラーちょつと重めのギァでがんばるが足がついてこん。今日は嫁が新年会なので　カレーを作る（私が作るときはカレー、シチュウー、お好み焼き、焼きそばのワンパターンである）。　　スイム2000Ｍ　　バイクローラー28Ｋ　筋トレ全身