日記

山本省二練習日記

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平成19年5月30日（水）
66.2　66.5　晴れ

今週はのんびり練習　仕事場の若い子が来年からトライアスロンを始めたいらしいので一緒にスイム練習をしたが全然泳げないと言ってたのに25Ｍは何とか泳げていたのでビックリ。わたしがトライアスロンを始めた8年前はカナズチだたので……？　今でもスイムは大の苦手なので、これを期に今年からはがんばって練習をしょうと思ってます。　　スイム　1700Ｍ　　ラン　インドアトレーナー　30分　6.6Ｋ　　筋トレ　肩、足