最終更新日：2007年7月13日 金曜日 23時47分10秒
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山本省二練習日記
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平成19年3月2日（金）
66.0 晴れ
今日が最後の練習にする 昔の場合は体の回復力があったから大会2日前に休んで大会の前日はスピード練習をしていたが 練習量もかなり減ってるし何より年齢が年齢で 体力の回復が悪いので今回は大会の前日は完全休養にする
ラン ジョグ 7K
