最終更新日：2007年7月13日 金曜日 23時47分10秒
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山本省二練習日記
 
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平成19年2月2日（金）
66.8　66.9　曇りー雪
変則勤務　休憩が長いのでジョグで30K　1K６分で走ろうと思うがなかなか走れん　がまんできず終わってみれば結局1K5分15秒〜5分30秒ぐらいだ。うーーん　　ラン　ジョグ30K