最終更新日：2007年7月13日 金曜日 23時47分10秒
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山本省二練習日記
 
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平成18年4月3日（月）
67.6　67.5　晴れ
バイク　重たいギァで1ＫＸ4本　通勤ラン　　帰り4.1Ｋ　　バイク27Ｋ　通勤ラン4.1Ｋ　　筋トレ上半身、腹筋