最終更新日：2007年7月13日 金曜日 23時47分10秒
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山本省二練習日記
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平成18年3月19日（日）
曇りー晴れ 66.5 67.5
休憩の間に上半身の筋トレ 仕事が終わりゆっくりとラン
ラン6.4Ｋ 筋トレ上半身
