【D板】

TEAM D


	新規投稿 ┃ ツリー表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ TEAM D HOME

←次へ　｜　前へ→

体調管理 erotica 06/8/6(日) 20:19

返信:体調管理 中部の青FD 06/8/6(日) 21:45

Re:体調管理 erotica 06/8/14(月) 17:01


	体調管理

erotica - 06/8/6(日) 20:19 -


	引用なし

	パスワード

いきなり変なタイトルだけど、体調管理してますか?

今朝突然ギックリ腰やってしまって、、通算三度目くらい（笑）

今日は地区戦チャンプの懸かった大一番!今年の地区戦N3は古谷、吉田、野口の
全日本組が参加する超激戦クラス。
今朝出発前に荷物を積もうと屈んだ時に、、
ホントに目の前を稲妻が走った。30分くらい駐車場でうずくまった後
這うように部屋に戻り、湿布とコルセットで武装し会場にむかった。

着いた後、痛み止めを皆からかき集めてなんとか痛みをこらえながら
走ったんだけど、今回は凄く自分の体調管理の甘さを反省。

最近ちょっと生活が乱れてたな、、と。
色々ストレスなんかもあったりするんだけど、体調崩してまで発散するのは
いけませんね（笑）

<DoCoMo/2.0 F900iC(c100;TB;W28H15)＠proxy228.docomo.ne.jp>


	返信:体調管理

中部の青FD

- 06/8/6(日) 21:45 -


	引用なし

	パスワード

お加減いかがでしょうか？ウチの会社も重いものを持ち運びする機会が多いので、腰をヤッてるヒト結構います、僕は幸い大丈夫ですが。。。
僕は子供の頃から体が丈夫で、今まで風邪以外にほとんど病気というものをしたことが無かったのですが、この２年ほど食中毒や指の大怪我などで入院を２度ほど経験しました、そこで痛感したことはやはりここ数年、年を追う毎に体力が低下していってることと、それにより頭の中の自分と実際の自分のズレが生じてきている事です、このズレにより、無理をして怪我をしたり、体調が良くないことに気付かなかったりしてしまう事が多いようです、今の自分の状態を正確に把握すること、コレが体調管理につながるのかな～なんて思ったりしてます、でもなかなかわかんないんですよね～自分の事って。。。
ん？コレってドライビングにも現れているような気がします、今の自分の実力をちゃんと把握すればもう少し向上出来るかなぁ（笑）。

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; AOL 7.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0....＠spider-tkp-tb041.proxy.aol.com>


	Re:体調管理

erotica - 06/8/14(月) 17:01 -


	引用なし

	パスワード

その後、、
いま通院中です。
ギックリ腰の後始末はほぼ終わりに近づいて、普通に生活できるかな?ってくらいに
回復しました。

今回はもう20年来つきあってきた慢性的な腰痛をとことん治してみようか!
と思ってる。もう固まってしまって動かなくなってしまってる
この左腰をもう一度動くようにしてタイムアップや! やるぞ!

<DoCoMo/2.0 F900iC(c100;TB;W28H15)＠proxy257.docomo.ne.jp>


	新規投稿 ┃ ツリー表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ TEAM D HOME

←次へ　｜　前へ→

C-BOARD v3.23a is Free.