【liko-hinaスタイル】 ハワイの文化であるhulaを心から敬愛し、hulaを通じて心のふれあいの場を提供します。
hulaの秘密はリラックス&スマイル
心からの笑顔というのは、緊張や心身の疲れからはけっして生まれません。
生命の輝きが放つ笑顔はその踊り手が心からリラックスしてhulaを楽しんでいればこそだと思います。
ですから、liko-hinaのひーりんぐhulaでは上手に踊ることを最大の目的にしていません。
それよりも真にリラックスして心と身体をおもいきり解放し、そこにあふれ出るひとりひとりの笑顔を
一番大切にしたいと思っています。自分自身を愛し、癒す為のhulaでありたい。
レッスンは、ゆったりとしたハワイアンミュージックと共に呼吸法で始まります。
軽く身体をほぐしながら、思わず踊りたくなるようなきれいな曲・楽しい曲にのせてhulaのステップを踏むうちに
どんどん心と身体がゆるんでくるのを感じてください。
hulaには身体の代謝をよくし、健康になるという効果も期待できます。
あまり体力に自信のない方、病中病後の方にもオススメです。
レッスンはゆったりとした少人数制及びプライベートです。和気あいあいとhulaを楽しみましょう♪
貴方とアロハ【愛】を分かち合いたい♪ liko-hina